L'ouvrage richement illustré, qui retrace l’Histoire de la Fédération Française d'Athlétisme.
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Interview : Audrey Georget - Vice championne Inter-régionale
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20 Mars 2025 - Lion Alice-Camille (Rédacteur)
Il y a quelques jours, vous découvriez l'interview de l'entraineur Olivier Darney, aujourd'hui, c'est une de ses athlètes que vous découvrez : Audrey GEORGET
- Parle nous de toi
Je pratique l'athlétisme depuis quatre ans et suis en catégorie Senior. Je fais partie du groupe de demi-fond et il y a une excellente entente entre nous, que ce soit avec le coach ou les autres membres du groupe. J'avais pratiqué ce sport étant petite, mais j'avais arrêté pendant un moment. En parallèle, je suis pâtissière spécialisée dans le cake design depuis quatre ans.
- Pourquoi l'athlétisme ?
J'ai toujours adoré courir. C'est l'un des premiers sports que j'ai testé quand j'étais enfant, et cette passion m'est restée.
- Pourquoi le cross et le demi-fond ?
Mes deux distances préférées sont: le 800 mètres pour le côté vitesse, l'effort lactique et la tactique de course, ainsi que les cross pour le côté "bagarre". Pas de chrono, juste un champ de bataille entouré de pleins de concurrentes.
Les départs sont excitants car il faut se faire une place dès le début, et la sensation à l'arrivée d'avoir tout donné est magique !
- Es-tu fière de ton titre ?
Oui, très fière ! Je progresse et je suis satisfaite de mes performances. Avant la course, mon objectif était de finir dans les dix premières pour assurer ma place en finale et surtout faire mieux que l'année précédente, que ce soit au niveau du ressenti ou de la gestion de course. Et c'est réussi, puisque je termine troisième au classement général !
Je me place très bien au départ, puis je me retrouve rapidement avec les trois premières tout le long de ma course. Jusqu'au dernier 100 mètres, j'étais quatrième au coude-à-coude avec la troisième, et je réussis à la doubler sur les 30 derniers mètres !
Je ne regrette vraiment rien de cette course, j'en garde que du positif pour les France !
- Un conseil pour bien préparer un cross ?
Je pense que les conseils sont spécifiques à chacun, mais en ce qui me concerne : faire une bonne préparation, décharger la semaine avant la course, bien s'hydrater et essayer de bien dormir la semaine précédant la course.
Ensuite, le jour J, je fais beaucoup d'activation pour que mon corps soit prêt à l'effort, je me mets dans ma bulle, un footing, et c'est parti !!
- Qu'est-ce que tu mets dans ton sac de sport ?
Pour les cross, par exemple, c'est toujours la même chose : une tenue de rechange, les pointes, ma montre, une gourde, une pochette avec plusieurs pointes différentes (9mm, 12mm, 15mm) en fonction du terrain, mon maillot de club avec les épingles, des encas protéinés et énergétiques (barres, compotes, biscuits), et un pull pour se couvrir après la course.
- A quoi tu penses pendant que tu cours ?
Tout dépend de la course ! Mais en général, je suis vraiment concentrée sur mes sensations.
- Ton meilleur souvenir cette année 2024/2025 ?
Je dirais les championnats de France de cross qui se sont déroulés à Cap Découverte, un parcours très difficile mais incroyable !
- Qu'est-ce que ça te fait d'aller aux France ?
J'ai hâte d'y être et de pouvoir faire mieux que l'année précédente pour finaliser cette belle fin de saison de cross.
Cette interview a été faite juste avant les France
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